Проблема управления вниманием и как это мешает нам жить.
Проблема управления вниманием является главной преградой на пути к счастью. Сегодня каждый второй на планете не умеет управлять своим вниманием осознанно. Почему? На что влияет неумение управлять вниманием и концентрироваться на нем? Сейчас посмотрим.
Зачем нужно управлять своим вниманием? Мы уже затрагивали этот вопрос в теме осознанности. Давайте я лучше скажу вам, на что влияет способность управлять вниманием. Она влияет на все!
В бизнесе, в отношениях, в здоровье, в спорте, в переговорах, в обучении – везде. От степени концентрации внимания и способности управления им зависит успех в любом деле. Я бы даже сказала, что в некоторых случаях от этого зависит жизнь.
Вспомните разные профессии: сапер, военный, космонавт, водитель, врач, спортсмен. В любой профессии внимание играет ключевую роль. И проблема управления вниманием сказывается как доходах, так и на безопасности, количестве затраченного времени, и на количестве энергии внутри нас.
Чем выше концентрация нашего внимания, тем проще нам достигать целей, добиваться результатов, получать желаемое и управлять своей жизнью. Сюда же можно отнести и исполнение желаний и различные практики по этому поводу.
Так как же проблема управления вниманием мешает нам в жизни?
А здесь все просто: мы реализуем в жизни то, на чем фокусируемся. Вот и весь ответ.
Вот только фокусироваться мы практически не умеем. Нас всегда что-то или кто-то отвлекает. Нас отвлекают люди, мысли, события, мнение окружающих, чьи-то правила, чужой опыт, страх, сомнения…
И вместо фокусировки на том, что мы хотим, часто в голове блуждает куча ненужных мыслей и размышлений. Кто-то однажды сказал: “в нашей жизни все создается два раза: сначала в голове, потом в реальности”. Как бы мы не хотели быть всегда на позитиве, негативные мысли частенько атакуют нас. И далеко не всегда мы умеем быстро с ним справляться. Мы не умеем быстро менять их на позитивные.
Вот отсюда проблема управления вниманием перерастает в невозможность управлять своей жизнью. Нужно учиться правильно формировать свои мысли и концентрировать свое внимание на том, чего мы хотим.
Естественно, существует множество способов и приемов управления вниманием. Я буду давать вам практики и техники управления вниманием. Но главное, что вы должны научиться делать – это выработать привычку правильно использовать эти техники вместе с Рэйки.
Практика Рэйки – это один из инструментов, который помогает не только в создании новой жизни (как бы громко это не звучало), но и в достижении целей, исполнении мечт и в выходе на совершенно другой уровень жизни, жизнь согласно своему божественному пути.
Мои ученики активно используют Рэйки не только для лечения болезней и разрешения конфликтов. Они уже знают, что энергия Рэйки может творить чудеса в любой сфере жизни и применяют ее буквально на каждом шагу. В том числе и для развития своей осознанности и для управления вниманием.
Рэйки – это наша “волшебная палочка”
