Влияние эгрегоров. Как узнать, полезен он или вреден?
Эгрегоры полезны или вредны? Как направить влияние эгрегоров себе на пользу? Как научиться выходить из-под влияния эгрегоров? Чтобы ответить на эти вопросы, стоит сначала определить – полезен лично вам этот эгрегор или нет.
Влияние эгрегоров может быть конструктивным и деструктивным
Давайте рассмотрим на примерах:
- Когда вы создаете семью, вы руководствуетесь своими конструктивными целями, в этом случае эгрегор вашей семьи будет давать вам энергию. Он будет помогать вам двигаться к своей цели, конечно, если вы грамотно расставили приоритеты, договорились с партнером, наметили общие цели. В этом случае, эгрегор будет вам помогать и вся энергия будет направляться на реализацию планов и мечт.
- Если вы целиком и полностью зависите от своей работы и проводите на ней практически все свое время, соответственно, ее эгрегор будет вас разрушать. Он будет выкачивать из вас энергию на благо компании или фирмы, в которой вы трудитесь. И если этот труд не помогает вам идти к своей цели – эгрегор деструктивен. Он не полезен вам еще и потому, что вы гробите свое здоровье, не оставляете себе времени на полноценный сон и теряете удовольствие от процесса. Вы становитесь заложником ситуации и не способны управлять своей реальностью
- Так же эгрегор университета может быть полезен и бесполезен. В первом случае польза в том, что вы получаете навык, знания, профессию, которые помогут вам в жизни и в самореализации. А если вы активно участвуете в общественной жизни, в соревнованиях или попросту не учитесь а ходите в универ, чтобы потусить и у вас не остается времени на образование – то этот эгрегор для вас бесполезен.
Вывод: нужно подходить к вопросу осознанно. Необходимо научиться видеть эти эгрегоры и определять, полезны они вам в достижении целей или нет!
Помните, каждый эгрегор преследует свои цели, на достижение которых и собирает энергию у приверженцев. И самое сложно, поначалу, научиться определять, где ваши цели с эгрегором совпадают, а где – нет.
Если ваша цель и цель эгрегора совпадают, то войдя под его влияние, вы получите результат! И в этом случае важно быть в максимально осознанном состоянии, держать внимание на своей цели и не дать эгрегору вас поглотить. Потому что поглотив вас, он навяжет вам свои цели и задачи и уведет вас с вашего пути.
Как не попасть под деструктивное влияние эгрегора?
Как я уже сказала, нужно быть в состоянии “здесь и сейчас”, в осознанности. Концентрируйте свое внимание на том, что происходит, о чем вы думаете, какие эмоции и чувства испытываете. Проснитесь! Я писала об этом в статье про осознанность. Все это сильно взаимосвязано.
Потому что самый лучший способ оценить пользу или вред от влияния эгрегора, прежде всего, посмотреть на ситуацию со стороны, как наблюдатель. И задать себе ряд вопросов:
- кто я ?
- чего я хочу?
- где я нахожусь?
- какие из моих действий приближают меня к цели, а какие – отдаляют?
- какие эмоции я испытываю?
- помогают мне эти эмоции или мешают?
- какая реакция у меня возникла?
- насколько эта реакция помогает мне достичь желаемого?
После такого допроса с пристрастием по отношению к самому себе, вы сможете увидеть влияние эгрегора, его мотивы и цели. Вы сможете понять, как он вами манипулирует.
И еще несколько правил, которые вам стоит запомнить:
- Научитесь правильно реагировать на ситуации и события, чтобы включайте осознанность
- Не позволяйте вами манипулировать. Слушайте себя, свое “не нравится” / “нравится”
- Научитесь не завышать важность происходящего. Относитесь ко всему спокойно. Как я люблю говорить: “пожар идет по плану”. Даже если вам кажется, что все идет не так – доверьтесь и примите.
- Регулярно практикуйте техники и упражнения на повышение осознанности и развитие концентрации внимания
- Учитесь быть “здесь и сейчас”. Не уходите мыслями в прошлое или в будущее – слушайте свои ощущения в данный момент.
